そば

我が家では最近、血糖値が気になってきたので検見﨑　聡美さんのレシピ「血糖値を下げるおいしい献立」の中から今回は昼食に【おろしそば】、夕食に【もやしスープ】、【じゃがいものチーズ焼き】を作ってみました。 おろしそばレシピ ねばねばしたものばか...