たんぱく質スープと高野豆腐粉の唐揚げ 長友流食事術【金スマ】 2019/9/2 揚げ物, スープ・汁物 金スマで長友流食事術が紹介されました。 今回はたんぱく質スープと高野豆腐粉の唐揚げ を実際に作ってみました。 日本代表の長友佑都手の健康的な 食事の摂り方について紹介されました。