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野菜料理 レンチンもやし&肉もやしのオイスター炒め【きょうの料理】 きょうの料理 2019/09/09放送瀬尾幸子さんが定番のもやしを使って「レンチンもやし」とこのレンチンもやしを使ったレシピ「肉もやしのオイスター炒め」の作り方をご紹介。まずはもやしの栄養について調べてみました。もやしの栄養についてもやしは... 2019.09.12 野菜料理きょうの料理