「今泉久美」一覧

今回は医者（小林弘幸先生）がすすめる料理研究家の今泉久美さんの長生きレシピ「サバ缶とおからのコロッケ」をご紹介します。 サバ缶は血液サラサラ！太りにくい体！骨を強くする！記憶力アップ!といった凄いパワーがあります。 サバ缶をどんどん取り入れていきたいですね。

坂上＆指原のつぶれない店でも業務スーパー激安レシピ 「一晩寝かせた風カレー」の作り方が紹介され、今までに 何度か作ったことがあります。 今回はクリスピーフライドオニオンで作るカレーを作ったので ご紹介します。 “日本一の業スーマニア”業務田スー子さんのレシピです。