【沸騰ワード】ナスの豚肉巻き!志麻さんのレシピ

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肉料理

志麻さんの「ナスの豚肉巻き」を実際に作ってみました。なすのやわらかさと豚肉のうま味を楽しめる、ご飯がすすむ一品です。

実際に作って食べてみた感想や、ナスの豚肉巻きの魅力を紹介します。

ナスの豚肉巻きのレシピ

ナスの豚肉巻きの材料

<2人分>

なす 2本
豚バラ薄切り(しゃぶしゃぶ用)150gくらい
きゅうり 1/2~1本
ねぎ    適量
貝割れ菜  適量
玉ねぎ   適量
青じそ   適量

ぽん酢
七味

※かなり自己流の分量です※

ナスの豚肉巻きの作り方

① ナスは1本切れ目を入れ、皮付きのまま魚焼きグリルで焼いて皮を剥きます。

② 沸騰した湯の火を止めて豚バラを入れ、余熱で火を通します。

ゆっくり火を通すと柔らかく仕上がります。

③ 火が通ったら皮をむいたナスに巻き付けます。

④キュウリ、ネギ、貝割菜、玉ねぎ、青じそを刻んで③の上にのせます。

 

⑤ ポン酢をかけ、七味をふります。

 

夏にぴったりのレシピです。簡単に作れてとてもおいしかったです。なすがやわらかく、豚肉との相性もよくて、ご飯がすすむおいしさでした。

なすを豚肉で巻くことで、食べ応えのある一品になっていて、また作りたいと思いました。

 

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