鶏モモ肉と大根のオイスター煮込み タサン志麻さんのレシピ

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肉料理

 

タサン志麻さんの「鶏モモ肉と大根のオイスター煮込み」を作りました。

ひとつで味が決まるオイスターソースを使います。
手間がかからず簡単に作れました。

1人分¥187の節約レシピです。

 

鶏モモ肉と大根のオイスター煮込みレシピ

 

鶏モモ肉と大根のオイスター煮込みの材料

(4人分)

鶏もも肉 2枚(500g)
大根 1/2本
サラダ油 大さじ1
オイスターソース 大さじ4
水 1カップ
砂糖(必要であれば)適量

 

鶏モモ肉と大根のオイスター煮込みの作り方

①鶏もも肉は、一口大に切ります。

 

②大根は1cm厚さのイチョウ切りにします。

 

③フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を上下を返しながら焼きます。

 

④脂がでてきたら大根を加えて軽く炒めます。

全体に油が回ったらオイスターソースと水カップ1を加え、水分が1/3程度になるまで煮込みます。

オイスターソースの塩気が立っている場合は砂糖を適量入れ味をととのえます。

 

 

トロトロの大根とジューシーな鶏肉に、オイスターソースがしっかりからんだうま煮とても美味しいです。

簡単に作れて美味しい煮込み料理です。

1人分¥187の節約レシピです。

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